ファスティングに興味があれば

酒井@さいたまです。

と言いつつ、最近は食べる量が
増えているような、、、(-_-;)

＜ファスティングに興味があれば＞

興味がない方はまったく興味が
ないと思いますが、ファスティング、
たまにやると良いですよ。

ずっとやりましょう、だとキツイですが、
1日だけ、とか、3日だけ、とかなら
案外乗り切れたりします。

→続きを読む