酒井です。 晴れた日は10キロ走る、と決めましたが、昨日23日は朝8時から外出で埋まっていて走らず、、、なんていうのはただの言い訳で、朝6時に起きて走ればよかったじゃないか、と反省、というか、後悔中。 ＜今月も残り1週間！どう過ごす？＞ さて、4月も…