酒井です。 「晴れた日は10キロ走る」と決めて4日、4日中3日は10キロ走りました。あと1日は走りに出たら雨がパラついてきたので戻ってエアロバイクで合計1時間。頑張ってる方です(^^) ＜1人で悩む時間が激減＞ ま、その通訳者さんだけじゃないし、僕からする…