酒井@東京です。 結局ファスティングは5日間やることにしました。だからこのメールが届いてる今日が最終日(^_^) <迷ってるから苦しいんだ> 昨日のメルマガでも書いたんですが、何かについて「どうしよう…」って迷ってる状態がいちばんしんどいと思います。…
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